Wzmacnianie propagowania aktywności fizycznej – Co mówi WHO?
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) kładzie duży nacisk na propagowanie aktywności fizycznej jako kluczowego elementu zdrowia publicznego. Aby sprostać wyzwaniom związanym z niską aktywnością fizyczną na świecie, WHO podejmuje szereg działań:
- Analizy Ekonomiczne: WHO dostarcza analizy ekonomiczne, które pokazują wartość inwestowania w aktywność fizyczną. To pomaga uzasadnić potrzebę finansowania programów promujących ruch.
- Monitorowanie Danych: Organizacja monitoruje dane dotyczące aktywności fizycznej, aby śledzić trendy i oceniać skuteczność podejmowanych działań.
- Zasoby dla Polityków i Interesariuszy: WHO opracowuje różnorodne zasoby, takie jak:
- Fair Play, dokument polityczny dotyczący aktywności fizycznej;
- Globalny Raport o Statusie Aktywności Fizycznej;
- Webinaria reINVENT i reBUILD, które dostarczają cennych informacji dla decydentów i interesariuszy.
>>czytaj także: Odkryj siłę wewnętrzną! Przewodnik po Jodze Kundalini
Korzyści z zwiększenia aktywności fizycznej
Zwiększenie poziomu aktywności fizycznej przynosi liczne korzyści, zarówno indywidualne, jak i społeczne. Poprawia zdrowie fizyczne i psychiczne, zmniejsza ryzyko wielu chorób przewlekłych, a także przyczynia się do ochrony środowiska poprzez promowanie aktywnych form transportu, takich jak chodzenie czy jazda na rowerze.
>>czytaj także: Metoda Hakomi – terapeutyczne połączenie mindfulness i pracy z ciałem
Propagowanie aktywności fizycznej jest niezbędne, aby osiągnąć cele na rok 2030 i poprawić zdrowie globalne. Wspólne działania, inwestowanie w programy promujące ruch i wdrażanie sprawdzonych strategii mogą przynieść znaczące korzyści. WHO wspiera te wysiłki poprzez dostarczanie danych, analiz ekonomicznych i zasobów edukacyjnych, które pomagają w podejmowaniu świadomych decyzji i skutecznym działaniu na rzecz zdrowia publicznego.
